PRIMER CURS D' INICIACIÓ A L'ESQUÍ DE FONS

Hola a tothom!

El dissabte 11 de Gener de 2014 realitzarem el primer Curs d'Iniciació a l' ESQUÍ DE FONS.

Realitzarem un primer contacte amb el món de l'esquí, concretament l'esquí nòrdic i amb la tècnica de l'estil clàssic. Aquest és molt fácil d'aprendre i apte per a qualsevol persona,  ja que la tècnica és similar a la de la Marxa Nòrdica.

La localització d'aquesta activitat serà a l'estació nòrdica de CAPCIR, concretament a la part del COLL DE LA LLOSA.  L'estació està situada a uns 30 minuts de Puigcerdà, en territori francés i just al davant de l'estació d'esquí alpí de LES ANGLES.

L'activitat consistirà a aprendre a lliscar amb esquís. Hi haurà una primera part destinada a conèixer la tècnica, i una segona, on realitzarem un recorregut de 8 a 10 km per posar en pràctica els coneixements..

El material d'esquí necessari us el proporcionarem nosaltres (botes, esquís i bastons). 

La roba necessaria és;

- Mitjons gruixuts.

- Malles de forro polar o pantalons d'esquí, o pantalons calents.

- Samarreta gruixuda.

- Forro polar prim.

- Anorac.

- Gorro.

- Buff.

- Guants.

- Ulleres de sol.

- Protecció solar.

Aquesta roba es convinarà segons les condicions climatològiques.

Ens trobarem a l'aparcament de l'estació de La Llosa a les 9.30 del matí.

El dinar caldrà portar-lo de casa. A l'estació  hi ha servei de bar i també es pot escalfar dinar

amb microones. Dinarem tots junts!!!

Qui vulgui participar en el curs, cal que ens  envii un correu d'inscripció a entreaventures@gmail.com amb:

-Nom i cognoms de o dels interessats

-Número de peu

-Alçada

-Número de telèfon

El transport el realitzará cadascú amb el seu vehicle. Tots els cotxes han de portar cadenes per neu.

Si voleu compartir el cotxe, ens heu d'enviar en el correu d'inscripció, la vostra petició.

Exemple:

OFEREIXO 1 o 2...PLACES DE COTXE. Més número de telèfon.

NECESSITO 1 o 2 ...PLACES DE COTXE. Més número de telèfon.

Nosaltres  ja us posarem en contacte.

El preu del curs és de 32€.

Inclou: lloguer del material d'esquí, forfait, assegurança i professors d'esquí.

Per formalitzar la inscripció heu de fer un ingrés o transferència al número de compte:

0182- 8184- 35- 0201536848

Indicant: Esquí de fons i nom o noms dels inscrits.

La data límit per fer la inscripció serà el dia 24 de desembre de 2013.

La ruta per arribar és: Manresa- Tunel del Cadi a Puigcerdà- Bourg Madame-direccio Perpinyà- Sallagousa- Mont Luis- ens desviem direcció a Les Angles- La Llagone i passat aquest poble a uns 2 km ens desviem a la dreta per anar a l'estació de Coll de la Llosa.

El temps aproximat desde Terrassa és de 2 hores i 15 minuts

Aquí teniu el plànol d'accés i les coordenades GPS per poder arribar-hi:

.

Ver mapa más grande

Si teniu qualsevol dubte sobre la sortida ens el podeu  consultar:

Per correu:   entreaventures@gmail.com

Per telèfon    693787143  - 691840455

O bé el dia 21 de desembre, durant la sortida de Marxa Nòrdica que realitzarem al Parc Natural de St. Llorenç del Munt, a la zona de l'Alzina del Salari.

Ens veiem al Pirineu!!!

Carles i Eva

Marxa Nòrdica entreaventures